Kiedy zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle przygotowuję herbatę z rumiankiem, która wspiera mi zrelaksować serce. Potem odłączam https://robertiapj995525.blogzet.com/zanim-idę-spać-54941699