تُعدّ علاج البطن واحدة من أكثر الطرق شيوعاً لتعزيز اللياقة البدنية . تتميز هذه التمارين بقدرتها على تقوية عضلات https://socialinplace.com/story6108101/رقية-البطن-فوائدها-وأسرارها