I visse situationer kan vrede faktisk være en styrke. Når du bliver truet af en voldsperson, kan vrede være det, der får dig til at handle. Når du viser vrede, viser du grænser – og det kan skabe respekt i et truende øjeblik. Dog har ukontrolleret vrede en række ulemper. https://learntolight.com/2025/03/14/healthy-problem-resolution-in-relationships/