หลีกเลี่ยงการนั่ง การนั่งไขว่ห้างหรือยืน เป็นเวลานาน แนะนำเปลี่ยนท่าทางบ่อย ๆ เป็นการรับประทานยา เพื่อบรรเทาอาการเส้นเลือดขอด โดยมักเป็นยาที่ทำหน้าที่เพิ่มการบีบตัว ลดการอักเสบ และช่วยให้ลิ้นภายในหลอดเลือดดำแข็งแรงขึ้น นอกจากนี้ตัวยายังช่วยให้การไหลเวียนเลือดภายในเส้นเลือดฝอยเป็นปกติ และเพิ่มการระบายของระบบน้ำเหลืองอีกด้วย ตรวจเช็ก หลังเสริมหน้าอก สำคัญกว่าที่คิด! แม้ว่าโรคเส้นเลือดขอ... https://elizabethr246swb3.blazingblog.com/profile