برای شروع به دنیای عالم سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از یادگیری ضد-میزان (دست تا آگاهی کامل در https://amiejufw755276.diowebhost.com/90759782/فنون-پایه-ای-صخره-نوردی-داخل-سالن