دیستروفی عضلانی: عارضه دیستروفی‌ عضلانی ژنتیکی است و به مرور زمان باعث ضعیف‌شدن عضلات بدن می‌شود. ماهیچه‌هایی در کمر وجود دارند که مسئول حفظ وضعیت مناسب و تراز ستون فقرات را برعهده دارند. خوابیدن صحیح: روی تشک سفت و با بالش مناسب بخوابید و از خوابیدن روی شکم خودداری کنید. https://drfekr.com/درمان-قوز-کمر-در-نوجوانان-و-کودکان/