Estos pensamientos automáticos afectan la forma en que te ves y cómo te comportas en tu relación. Practica la autocompasión y empieza a reemplazar estos pensamientos con afirmaciones más equilibradas y realistas. Este tipo de autovaloración positiva fomenta la confianza y la seguridad, permitiendo que entreambos miembros de la https://knoxolhzp.blogzet.com/5-hechos-fácil-sobre-codependencia-en-pareja-descritos-46585700