Por ejemplo, si tiene un recuerdo de un evento traumático, puede asociar ese recuerdo con sentimientos de miedo, ansiedad o tristeza. Cuando te disocias del recuerdo, puedes verlo desde una perspectiva diferente y comprender que el evento está en el pasado y que ahora estás a salvo. Mejorar el rendimiento: https://deanpjdwq.blognody.com/27701926/rumored-buzz-on-tenicas-de-pnl