قابل استفاده در مواقع ورزش جهت جلوگیری از صدمات ناحیه زانو همچنین می‌توان از یک کمربند طبی برای محدود کردن خم شدن و چرخش استفاده کرد. این وسیله به تحمل مقداری از وزنی که معمولاً به دیسک‌ها وارد می‌شود کمک می‌کند. در صورت لزوم از یک آینه استفاده کنید. استفاده http://kabirnews.bestblog.ir/post/104