{الوجود القابلة للتكيف وقادرة للتحرك بسهولة أمر بالغ الأهمية عنصر صحتك الجسدية. لكن القلق، والعمر، وغير كاف تمرين، وغير صحيح الوضعية قد يسبب عضلاتك تصبح متوترة ومقيدة، مما يمكن تقيد المرونة العامة. |هل هناك اقتباسات أخرى عن اليوجا والفرح التي شجعت ودعمتك بناء واحتفاظ القناعة في عمرك؟ نحن نعشق https://peach-anma.xyz