{ อุดมสมบูรณ์ อาหาร สำคัญ ในทุก องค์ประกอบของ สุขภาพโดยรวม โดยยกตัวอย่าง:|พวกมันคือ มีคุณค่าทางโภชนาการ และตรงไปตรงมา เพื่อรวม ไว้ใน อาหาร เพราะพวกเขา ต้องการ น้อย ถึงไม่มี การวางแผน . |ไม่มีแป้ง ผัก รวม คาร์โบไฮเดรต น้อยกว่า มากกว่า ประเภทอื่น ๆ ของ ผักใบเขียว เช่นมันเทศหรือข้าวโพด ดังนั้นพวกเขา ได้รับ ไม่ เพิ่ม น้ำตาลในเลือดของคุณ เพียงเท่าๆ กัน . ยิ่งกว่านั้น อาหารเหล่านี้ อุดมไปด้... https://seoul-koreananma5.xyz